自律，遇见最好的自己。不论坚持跑步，读书还是早起说到底都是自律的表现，一直自律的人一定会越来越棒。自律是一种自我管理的本领，自律的人都想让自己变得更加优秀。

真正自律的人不会刻意的展现给别人看，无论在什么时候都能坚持要求自己，为了自己想要的生活奋力地追逐，为了能遇到那个最好的自己，他们全力以赴。

能够自律的人不会因为时间的推移而显得苍老，而是随着岁月的雕刻慢慢的绽放出最美的光芒，梦想和事业也会因此光芒万丈，定会在未来的路上遇到那个最美的自己。

自律本身是个值得尊重的词汇。能够自律的人是值得尊敬的人，也是让人敬佩的人，没有自律的人生会充满黑暗，它们能够为自己的不成功找到很多借口。

如果你有太多的闲暇时间，那么你一定要坚持跑步和读书，让自己的身体和灵魂都在修炼的路上，如果你能再早起，那简直太棒了，如此努力的你一定不会被上天辜负。

早起能让自己更棒，这世上有一类人一晚夜行八百里，醒来后竟然还在床上，他们虽然每天想做很多事，但却无法早起，他们总能为自己得懒惰找到N个理由。

一日之计在于晨。南怀瑾说：“能控制早晨的人，方可控制人生。”一个人如果连早起都做不到，那么他肯定什么也做不了，我一直觉得人生的改变是伴随着清晨6点钟的闹铃开始。天天早起会让人头脑更灵活，能够快速投入注意力要求较高的工作和学习中，也不容易疲劳，精力更旺盛，工作效率更高。

加拿大多伦多大学的研究人员发现，任何年龄段的人，早起的情绪非常棒，自我感觉更好，健康意识也更加强烈。

坚持读书改变自己。读书是对一个人深层次的美容，它能重塑一个人的气质，喜欢读书和思考的人既平凡也会让人敬畏。其实，一个人把太多精力放在一些无用的思考上，是一种非常愚蠢的行为。

如果你时间充裕，还不如多读书。杨绛先生说：“一个女人如果不停抱怨，那绝对是因为读书不多而想得太多”。因为书会让人逐渐变得知书达理、善解人意。养成爱读书的好习惯，会让自己变得更加睿智。读书让人遇到最美好的自己。英国作家毛姆说：“世界上没有丑女人，只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人。”一个人真正的魅力不是时髦，而是内在修养，通过读书绝对能培养一种区别于他人的品味。

瘦下来才会有春天。年岁越大越知道生命的有限性，年轻的生命需要早些绽放。我常常想到底怎样的自己才是最好的，如果能在合适的时间段让自己绽放，那该是怎样的酣畅淋漓，可是生活中我们有很多事是无法掌控，年岁越大越知道生命的有限性。聪明的人会在有限的生命里去做有限的努力，尽可能地让自己变好，不去羡慕别人，做那个最棒的自己。

时光荏苒岁月悠悠，每个人在人生中都会与美好不期而遇，甚至会遇到那个成熟的自己。让自己变好不是一种想法，而是一场全力以赴的行动。也许在这个过程中，我们找不到让自己变好的法宝，但无论怎样，我们都要学会让自己蜕变，如果你能坚持跑步、读书和早起，那么一定会遇到那个最美的自己。